踮脚走路,可以瘦腿吗

蚂蚁庄园2020年9月20日庄园小课堂的题目是：踮脚走路，可以瘦腿吗?那么大家对踮脚走路瘦腿这种说法有多少了解呢?认为是“不可以”还是“当然能”呢?下面小编带来了蚂蚁庄园踮脚走路可以瘦腿吗答案，一起来了解一下吧。

蚂蚁庄园踮脚走路可以瘦腿吗答案

问题：踮脚走路，可以瘦腿吗

答案：不可以

踮脚走路不可以瘦腿原因：

踮脚，指提起脚跟，用脚尖着地。

垫着脚尖走路，会让你的 小腿肌肉处于紧绷状态，然后肌肉会充血，显得小腿会变粗，但是如果你后期不垫着脚尖走，又会变回去。

踮脚走路最多只能起到拉伸肌肉的作用，如果姿势不对，可能让腿部肌肉更发达。无论是否踮脚，腿部的肉肉都不会增减。想要减少腿部脂肪，还得多运动哦。

以上就是小编为大家带来的蚂蚁庄园踮脚走路可以瘦腿吗答案，希望对大家有所帮助。